Oi gente,
Inventei de me dar um novo desafio. Sem muitas severidades ou extremismos.
Achei bem interessante a Dieta Detox.
Li numa revista e ouvi a atriz Giovanna Antonelli falar muito bem dela.
Resolvi tentar seguir pelo menos boa parte dela.
Preciso afinar a silhueta e principalmente cuidar da saúde.
Listei os produtos que são permitidos e tb os não permitidos.
O fato de estar compartilhando no blog, é para controlar a ansiedade.
Achei que tendo que contar meus sucessos e insucessos da dieta, ficará mais com cara de compromisso.
Hoje, 02 de julho de 2013, comecei com chá de maçã e canela, duas torradas light sem nada.Não é permitido manteiga, margarina, queijo, requeijão. Geleia não tenho em casa, ainda.
Sairei para uma comprinha básica dos produtos permitidos.
Depois eu conto como foi o almoço do primeiro dia de dieta.
Aguardem...torcendo...
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